Gezond tussendoortje: een volkorenboterham, een volkorencracker of een volkoren muesli bol is een prima tussendoortje. Beleg vandaag je boterham of cracker bijvoorbeeld met plakjes banaan of aardbei of besmeer dun met notenpasta. Dat stilt niet alleen je trek, maar levert jou ook waardevolle voedingsstoffen op
Reactie plaatsen
Reacties